皮膚乾，嘴唇乾，咽喉乾，光是喝水是沒用的，這些補水料理才能讓你水噹噹！ ...

霜降正式到來，有沒有感覺到皮膚干？口乾？嘴唇乾？咽喉乾？其實這些都是秋天燥氣傷肺的表現哦，當務之急當然是及時補水啦，養好肺陰，皮膚和身體才會滋潤。要及時補水，當然不止喝水這一招，小編親測，就算喝到「水中毒」也達不到滋陰潤肺的作用哇%>_<%。試試下面這幾個食療小秘方吧，深秋滋補妥妥的！！！

蜂蜜檸檬水
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