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3 樣蔬菜可退燒!不要老是給小孩 吃退燒藥,或帶去醫院打點滴 ... 不然他老了 會恨你 ...

三樣蔬菜可退燒,不用總是去醫院輸液 太實用了

3 樣蔬菜可退燒!不要老是給小孩 吃退燒藥,或帶去醫院打點滴 ... 不然他老了 會恨你 ...

3 樣蔬菜可退燒!不要老是給小孩 吃退燒藥,或帶去醫院打點滴 ... 不然他老了 會恨你 ...

白蘿蔔

香菜根

生薑

在小孩生病發燒的時候,輕易不要小孩給吃退燒藥,也不要輸液!小孩發燒的時候有個中醫告訴我只要你給孩子輸了一次液,孩子大部分會1-1.5個月就病,因爲免疫功能退化的緣故。告訴各位媽媽退燒的一個方子,是在小孩生病的時候,一個老中醫給的。「香菜去葉子留莖和根3-4根 白蘿蔔2-3片 生薑1-2片 加冰糖加水煮15分鍾。待溫度適中給小孩喝,小孩喝下去會出汗退熱的」各位媽媽們可以試試看,效果非常好。

再嚴重的感冒,馬上就好!

只要大家按我以下寫的去做,不論是孩子、成年人還是老人的感冒,是不需要吃任何的藥物,都能很快治癒感冒。

剛剛有一些感冒的症狀,如身體感覺發冷了,或是感到頭痛、頭暈、頭重了,或是身體的疲乏及痠痛,或是總流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛時就要及時處理。

儘快排出病毒︰西醫說感冒的致病原因是病毒,而病毒至今沒有特效藥,所以你就不必去想著用吃藥解決,最好最有效的方法就是大量喝溫開水,一天喝上幾大杯的溫開水,多上幾次廁所,是排出病毒最有效的方法。如咽喉腫痛明顯時可以在溫水中稍稍加一點鹽,喝這種澹澹的溫鹽水,能很快緩解咽喉的疼痛。

3 樣蔬菜可退燒!不要老是給小孩 吃退燒藥,或帶去醫院打點滴 ... 不然他老了 會恨你 ...

3 樣蔬菜可退燒!不要老是給小孩 吃退燒藥,或帶去醫院打點滴 ... 不然他老了 會恨你 ...


1再嚴重的感冒,馬上就好!

受涼是感冒的誘因,只要有手腳冰涼的情況,肯定是受涼了,儘快排出寒氣是治癒感冒的關鍵。食療中的蔥姜蒜是排寒最好的食物,有的人喜歡用幾片生薑加上一勺紅糖煮水喝去寒,有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發汗去寒,當受涼又伴有咳嗽時,在生薑紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽。總之,不論是用蔥姜蒜祛寒,還是吃上一頓熱辣辣的火鍋祛寒,都能很快增加身體內的熱量,讓毛孔開放,透過出汗排出寒氣。

還有一個方法就是用溫水泡腳出汗排寒,效果同樣不錯,受風寒嚴重時,可以一邊喝着生薑紅糖水,一邊泡腳,一定要用桶泡,更容易出汗。也可以取清艾條1/4根,撒碎後放入桶中,用滾開的水沖泡化開後,再加入溫水泡腳,泡到全身冒汗,再多喝溫開水,寒氣同樣很快能排出。

2一定要保證充足的睡眠及休息︰

只要是有感冒症狀了,一定要及時休息,這是減輕病情,讓身體儘快恢復的關鍵。一般經過大量的喝水,喝幾次溫熱的蔥姜蒜水,再泡腳出汗祛寒後,儘早的休息,第二天身體基本就能復元了。

3感冒後渾身痠痛怎麼辦?

渾身痠痛說明體內寒濕重,一定要多喝幾次生薑紅糖水,生薑可以多放。一次放上6~8片都可以。

4感冒後發熱了怎麼辦?

感冒後發熱了要看手腳的溫度。雖然體內的溫度已超出了正常的體溫,但手腳仍是冰涼的,說明體內的寒仍重,仍需要喝生薑紅糖水,發熱時再加上1~2顆蔥一起煮,利於發汗。如果體溫偏高,手腳已不再發涼了,這時要停喝生薑水而大量地喝溫開水。一般發熱都在夜裡,很多人就不喜歡在夜裡喝水,怕尿多,影響睡眠,只要是發熱,不要管是白天還是夜晚,必須多喝水,這是快速降溫,快速排出病毒最有效的方法。

當你全身發燙,幾大杯的溫水喝下去,再尿幾次後,能明顯地感到身體容易出汗,只要一出汗,體溫就能很快的降到正常。然後再注意休息,蓋好被子,防止受涼。

5感冒後第二天的處理很關鍵。

一般經過頭天的緊急祛寒、發汗、多尿的方法處理後,第二天的身體基本就能恢復正常,但身體比較虛弱,這一天的處理很關鍵,關係到是否反彈的問題。首先要看舌苔,如果舌質仍發白,這一天再喝一次生薑紅糖水鞏固一下,同時仍要多喝溫開水。第二,飲食很關鍵,這一天的飲食以清澹爲主,可以吃雞蛋、豬肉及各種性平的菜蔬,不能吃魚、蝦等上火的食物,也不能吃山藥等補虛的食物,吃這些食物後,特別是孩子,又會再發熱。第三,這一天的休息也很重要,不要過於疲勞。

如果第二天身體感到明顯疲乏,虛弱,可以吃鱔魚,補虛而又不上火,這時的鱔魚只能燒紅燒鱔段或燒湯,不要加薑蔥,只放少量的蒜調味就可以了。成人可以吃當歸粉,一天兩次,一次半勺或量稍稍比平時多一點,能很快恢復體力。

【早起喝水不止解渴還解乏】

我們都知道起床後空腹飲水,可有效補水,又可促進血液循環,是有益身心的健康事。另外,如果我們養成喝水的好習慣,充足的水分會保持身體電解質平衡,提高體內脫氫酶活性,肌肉內乳酸堆積少,從而不易産生疲勞。那爲了讓我們從起床起就有清爽心情,讓我們乾一杯白開水吧。
lifetw

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