我好傷心,怎麼辦?

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病人:我好痛苦,我的生命充滿痛苦,讓我都快樂不起來。我的先生無法瞭解我的感受與痛苦,我想跟他離婚。


醫師:先生無法瞭解妳的什麼感受和痛苦啊?


病人:他都偏袒他的家人,說我小心眼,太愛計較。


醫師:他為什麼說妳小心眼呢?發生什麼事了。


病人:有太多事了,她的家人都欺負我(一邊說一邊流淚)。我被診斷有慢性病需要自費打針,我的母親給了我一筆錢讓我可以治療。先生的姐姐是個護士,就告訴婆婆和先生,她可以幫我拿到針,也可以幫我打,比較便宜。我本來想要去醫院接受醫師治療,但是又不敢違悖他們的好意,只好答應了。後來,打了幾次以後,他的姐姐就抱怨常常得要跑很遠來幫我打針,她工作已經太累了,叫我自己打,我只好自己打。


打了一段時間後,我的身體越來越差,所以我回到醫院做治療,才知道原來打這種藥會有很多副作用,我出現了好多副作用但都不知道是藥物的關係,害的我很久處於莫名的痛苦。醫院要打這種藥都會先幫病人做衛教,跟他們說清楚所有可能的副作用,先生的姐姐當初什麼都沒有告訴我,實在很過份(哭的更傷心了)。


醫師:聽起來他們的家人蠻好心的,為妳著想,還要幫妳省錢。妳認為他的姐姐是故意要害妳的嗎?是她叫妳要打針治療的嗎?


病人:是醫師跟我說要自費打針治療的。他們家人其實心還可以,我也知道他們不是壞心腸,但是她沒有跟我講藥物的副作用,害的我有苦難言,我好氣她。


醫師:護士們常常是分工合作的,有的護士負責打針,有的護士負責衛教,各司其職,不一定都會瞭解彼此的工作內容,妳的大姑可能也不是很清楚藥物的副作用。更何況,她可能認為事先告訴妳那麼多的副作用把妳嚇的要死,讓妳有心裡上的壓力可能更不好,所以沒有告知妳。那妳出了狀況有沒有自己提出疑問去詢問人家啊?不然人家怎麼能告知妳呢?


病人:聽妳那樣說也蠻有道理的,我都沒有這樣想過,我只想她怎麼都事先不告訴我藥物的副作用,人家醫院都會說明清楚的,讓我受了很多不明的苦。我後來叫我老公去找她問明白,我老公都不去問,只教我不要去想了,忘了吧,那我就更生氣了,他就是都偏袒他的家人,不顧我的感受。


醫師:妳的意思是如果她事先告訴妳,妳就不會受苦?不會有副作用了嗎?妳希望老公怎麼做呢?去責罵他的姐姐或媽媽嗎?他的姐姐和媽媽是不是當初為了想幫妳省錢呢還是為了刻意想害妳?


病人:(停頓了一下)我也不是要他去罵他的家人,只是我一口氣憋得很難受,也只能告訴他而已,我也不能到處跟別人亂說啊!我其實後來也有跟他說別去跟其他家人說了。


醫師:妳自己憋的難受,所以得要把情緒垃圾傾倒在老公的身上,而且期待先生應該要幫妳處理妳自己的情緒垃圾嗎?


病人:(愣了一下)他們家人都很沒有良心,我當時生病的那麼痛苦,長期得要臥床,也不來關心我一下,畢竟我們還是家人呢!


醫師:妳那麼生他們的氣,像個刺蝟一樣,他們能接近妳嗎?先生對妳好不好?


病人:說的也是,其實我當時的確很生氣,拒絕他們來探望我。我現在比較明白了,也比較不生氣了,其實我先生對我算是蠻好的,除了以前我認為他不支持我讓我很生氣以外,他其實 是個很好的先生。我現在感覺好多了,謝謝妳。


我們接著做了幾個能量運動,調整一下身體,病人感覺身心都舒暢很多了。


我們所體驗或經歷的世界都是我們的心念所創造的。很多時候我們深陷在自己創造出來的委屈和無奈中而不自知。 看清楚弄明白自然就會跳脫出這些困住的情緒痛苦,讓身心恢復自在祥和了。


註:為了保護病人隱私,也為了讓讀者更容易明白,原對話內容有稍加整理與改變。
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