在2018年亞殘運為港隊贏得女子SU5級單打單循環賽銅牌的林芷煖，昨日在Instagram撰寫一篇約900字的長文，公布將代表澳洲出賽。殘疾羽毛球運動員林芷煖5月11日在社交網站公布，下周將代表澳洲，出戰巴林的殘疾羽毛球賽事。她在文中分享心聲，包括克服傷患的經歷，但她透露在最需要幫助的時候被取消港隊資格，3年來每次想起此事也覺得痛苦。
28歲的林芷煖寫：「已經一段時間沒有代表香港殘疾羽毛球隊，但依然在努力練習，相信很多人都有問號：『是不是退役了？』等了很久，是時候正式向大家說：下星期我會代表澳洲，出賽巴林殘疾羽毛球的賽事。」
她在文中分享2019年爭取東京殘奧資格時受傷，膝蓋韌帶斷裂，康復後靈活性也不如前。之後她增加訓練，小腿及腳腕陸續受傷，連走路不都能夠整塊腳板接觸地面。她表示殘疾運動員的訓練不是興趣班，與健全運動員一樣，每周30小時嚴格訓練。她寫：「我們付出的汗水，並沒有比健全運動員少，傷殘運動員也應該得到平等的待遇。」
已經一段時間沒有代表香港殘疾羽毛球隊，但依然在努力練習，相信很多人都有問號：「是不是退役了？」等了很久，是時候正式向大家說：下星期我會代表澳洲，出賽巴林殘疾羽毛球的賽事。藉這段文字，希望大家聽聽一個殘疾運動員的心聲。
作為一個殘疾運動員，既感恩，亦複雜，因為要在運動場上和生活之間取得平衡，一點不容易。
記得幾年前，因為一個報道，意外地受到關注，突如其來的五十多個訪問、慈善活動和工作。訓練當然如常，但機遇與壓力一湧而至，運動員應該參與慈善和商業活動嗎？在香港體壇，可能仍然是個禁忌，但到2023年的今日，相信大家心中已經有答案。
2019年，在這個平衡點上受壓的同時，傷患的煩惱接踵而至。在爭取東京奧運的第二站，杜拜計分賽比賽途中，我跌倒了。一個跳躍動作使我膝蓋的韌帶即時斷裂。回到香港，醫生抽取了我大腿中一部份的筋腱，駁到膝蓋前十字韌帶的位置。雖說是康復了，但靈活性也不如前。
後來在增加訓練量的月份，練習到雙腿的小腿肌發炎至疲勞性骨裂。踏在跑步機上的每一步，感覺小腿骨頭都有被刀插的感覺，而且痛楚一星期比一星期強烈。更惡化到每跑一步，就連心臟也感受痛楚。最終捱不住去了照M R I，看到小腿骨頭開始有撕裂才可以休息。在治療期間，又因為一次針灸治療，意外觸及右腳腕神經線，導致腳腕及腳板麻痹、刺痛、無知覺。就連走路也不能夠整塊腳板接觸地面。最終要看神經科，訓練又被迫暫停了三個月。
我想透過自己的故事告訴大家，殘疾運動員的訓練不是玩玩下，不是參加興趣班。傷殘運動員跟健全運動員一樣，每星期接受30小時的嚴格訓練，加上身體的限制，高強度的訓練難上加難。我們付出的汗水，並沒有比健全運動員少，傷殘運動員也應該得到平等的待遇。
我不怕辛苦，也不怕痛。偏偏在我最需要幫助的時候，代表隊資格被取消了。對於這個決定，我當然很失望，也感覺幾年的努力並沒有被尊重。三年來，每次想到這件事都覺得很痛苦，羽毛球是我花了一生的時間和心血的地方，也是我生命的重心。
活在制度之中不等於要放棄自由。事過境遷，抗癌、退隊，我都能重新站起來，就決意用自己雙腳走出自己的路。即使代表的是澳洲隊，我的家依然在香港，是這顆羽毛球初次飛翔的地方，希望大家繼續為我打氣，也繼續支持每一位殘疾運動員。
林芷煖表示，那時的港隊資格被取消。她寫：「偏偏在我最需要幫助的時候，代表隊資格被取消了。對於這個決定，我當然很失望，也感覺幾年的努力並沒有被尊重。三年來，每次想到這件事都覺得很痛苦，羽毛球是我花了一生的時間和心血的地方，也是我生命的重心。」
在文章最後一段，她希望得到香港市民的支持及打氣，「即使代表的是澳洲隊，我的家依然在香港，是這顆羽毛球初次飛翔的地方，希望大家繼續為我打氣，也繼續支持每一位殘疾運動員。」女藝人鄺潔楹亦有在林芷煖的帖文下留言，為她加油。
林芷煖最近跟與男藝人葉振弘合作，參與ViuTV綜藝節目《One Day 約會實況》，節目亦在上周出街。她在社交網站分享拍攝花絮。
她亦笑說幸好自己是羽毛球運動員：「如果是籃球員，失了一臂就很難再打，但羽毛球更講究平衡，單手還是可以的；至少我還可以跑、揮着拍。」
林芷煖在8歲時愛上羽毛球，但之後患上骨癌，接受化療及手術，把左手肩膊和上臂換上金屬骨。她在3年前接受訪問時透露，換上金屬骨後影響日常生活，她說：「拍手、穿衣……甚至是戴胸圍，都只能右手遷就，並用右手拉扯左手，再以慢慢把扣口鎖緊；左手好像沒了知覺，又常常脫臼。」
